在这个信息爆炸的时代，学会独处成了一种稀缺的能力。
我们似乎总是被各种信息和社交包围。手机不离手，微信随时响，朋友圈不断更新。一旦安静下来，就会感到莫名的焦虑和不安。
但真正的成长，往往发生在独处的时刻。当我们放下手机，关掉电脑，静静地面对自己的时候，才能听到内心真实的声音。
我喜欢独处，不是因为孤僻，而是因为这是我和自己对话的时间。在这段时间里，我会复盘过去的工作，规划未来的方向，或者什么都不想，只是静静地发呆。
独处不是孤独，而是一种选择。选择暂时远离喧嚣，选择专注于内心，选择做回最真实的自己。
当然，人是社会性动物，我们需要社交，需要朋友。但适当的独处，能让我们在社交中更加从容，更加清楚自己想要什么。
学会独处，是成年人的必修课。